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※ 課程特色
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有氧舞蹈可增強心肺功能與個人肌耐力。適時的有氧舞蹈可讓人提升健康體能並維持曼妙身材，藉由輕快的音樂節奏享受有氧舞蹈的樂趣，透過不同舞步的組合增加學員自信，展現獨特的魅力自我
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※ 教學內容
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週次
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課程名稱
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課程內容
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時數
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1
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(一)18:30~20:30
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有氧舞蹈基礎律動訓練
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2 hr
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2
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(一)18:30~20:30
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有氧舞蹈基礎動作教學
(轉圈、速度、延展)
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2 hr
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3
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(一)18:30~20:30
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低衝擊有氧組合(一)
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2 hr
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4
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(一)18:30~20:30
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低衝擊有氧組合(二)
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2 hr
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5
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(一)18:30~20:30
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拳擊有氧(一)
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2 hr
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6
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(一)18:30~20:30
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拳擊有氧(二)
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2 hr
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7
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(一)18:30~20:30
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高衝擊有氧組合(一)
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2 hr
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8
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(一)18:30~20:30
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高衝擊有氧組合(二)
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2 hr
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9
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(一)18:30~20:30
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ZUMBA有氧小品(一)
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2 hr
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10
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(一)18:30~20:30
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ZUMBA有氧小品(二)
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2 hr
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總時數 20hr
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※ 師 資
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李琪珍
學 歷：亞洲大學經營管理學系博士
經 歷：擔任國立臺中科大休閒事業經營系兼任講師
專 長：休閒課程、美容課程、舞蹈課程
教學項目：同上
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※ 授課教室
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國立臺中科技大學‧三民校區【專業教室】
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※ 備 註
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每週授課 2 小時，共計 10 週可結業。學費 $3,600 元（不含講義、書籍或材料費等）。
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